Valérie Frèrejouand,
Éveilleuse de conscience.
Le meilleur moyen de prédire l’avenir, c’est de l’inventer…
Je vous accompagne en ce sens.
Consultante Entrepreneure
Pour vous,
avec vous.
Mon histoire…
Les émotions ont toujours été très présentes dans ma vie, dès mon plus jeune âge, ce qui m’a conduite vers un parcours atypique où j’ai toujours adoré apprendre à « ma façon » et faire plein de choses différentes.
Analyste-programmeur de formation après avoir suivi un cursus général littéraire, j’ai repris l’entreprise familiale suite au décès brutal de mon père.
Du jour au lendemain, propulsée « cheffe d’entreprise » avec les responsabilités qui accompagnent ce titre, j’ai à la fois vécu les années les plus difficiles de ma vie et en même temps les plus riches d’enseignements personnels.
Je suis allée à la découverte de moi-même, j’ai appris à me connaître et à m’aimer avec mes forces et mes difficultés d’hypersensible.
Je me suis autorisée à accéder à mes rêves en mettant à profit mon mode de fonctionnement inné, mes expériences et mes connaissances acquises au service des autres en proposant des accompagnements spécifiques afin que chaque personne puisse à son tour accéder à ses aspirations les plus profondes.
Valérie
Certifiée par le ministère du travail en ingénierie et animation de formation.
Certifiée en cohérence cardiaque et émotionnelle par le Docteur David O’Hare.
Certifiée AEC, méthode comportementale DISC.
Certifiée bilan de compétences, Profilsuccess.
ans
d’expérience
formations et
coaching réalisés
cafés bus
avec mes clients
La cohérence
cardiaque.
Il est difficile de résumer la cohérence cardiaque en quelques lignes tant cette pratique a des vertus en chaîne…
Il s’agit donc d’une pratique personnelle et/ou collective qui favorise le retour et le maintien à l’équilibre physiologique. C’est cet équilibre qui entraîne de nombreux bienfaits sur notre santé physique, mentale et émotionnelle.
1 protocole d’accompagnement spécifique de 8 séances permet de pousser la pratique afin de l’intégrer pleinement pour une bonne gestion du stress au quotidien.
Ce sont mes clients qui en parlent, le mieux
FAQ
C’est un état physiologique réflexe présent chez tous les vertébrés et non présent à l’état naturel. C’est donc un état induit volontaire qui correspond à un état particulier de la variabilité cardiaque qui entraîne de nombreux effets sur la santé et le bien-être général.
Cet état d’équilibre du système nerveux autonome favorise un retour au neutre émotionnel et fait baisser le taux de cortisol dans le sang d’environ 30%.
Le burn-out du dirigeant, aussi appelé « burn-out entrepreneurial », est un état d’épuisement physique, émotionnel et mental qui affecte les chefs d’entreprise, les cadres supérieurs en raison d’une pression constante et excessive liée à leurs responsabilités professionnelles.
Il se caractérise par une perte de motivation, une diminution des performances, une détérioration générale de la santé, ainsi qu’une désillusion vis-à-vis du travail.
Les dirigeants sont particulièrement vulnérables en raison de la charge de travail intense, de la prise de décision constante et de la pression pour la réussite.
SKILLSMAPPING s’appuie sur une gamme innovante, complète et approuvée d’outils d’évaluations pour faciliter le développement de votre entreprise.
Des experts dans leur domaine pour mesurer les similarités et les complémentarités de la cellule de travail pour créer la réelle valeur ajoutée.
Nous définissons avec eux leurs modes de fonctionnement naturel,
Nous mettons en évidence leurs facteurs de motivation,
Nous les accompagnons pour qu’ils utilisent tout leur potentiel.